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以下、「【最先端ビジネスパーソンの新常識「細胞ケア」とは？】先端科学が実現する睡眠・食事・運動の次に来る新習慣/健康の維持には細胞を健康に保つことが必要/細胞ケアの重要性 」の概要欄より
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企業が持つ独自のサービスやメソッドからビジネスパーソンに必要なスキルセット学ぶ番組「＆SKILL SET」。今回は「睡眠・食事・運動の次に来る、先端科学が実現する新習慣『細胞ケア』とは？」をテーマに、カネカの岡野 綾子さん、疲れと眠りのクリニック淀屋橋 院長の中富 康仁さんにお話を聞きました。
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▼ 目次 ※TC追って入れます
00:00 ダイジェスト
01:13 オープニング
03:47 健康を保つには「細胞ケア」の視点を持ちたい
06:59『疲れ』は現代人の日常的な悩み
17:05 還元型コエンザイムQ10とは？
35:02 ビジネスのパフォーマンスを向上させるために
▼出演者
カネカ
岡野 綾子（おかの・りょうこ）
＜略歴＞
2005年カネカ入社。入社以来一貫してサプリメント事業に携わる。
還元型コエンザイムQ10愛が深まり続けて、早20年以上。
疲れと眠りのクリニック淀屋橋 院長
中富 康仁（なかとみ・やすひと）
＜略歴＞
疲れと眠りのクリニック淀屋橋 院長
大阪公立大学健康科学イノベーションセンター特別研究員
日本疲労学会 評議員
福岡県出身。2002年京都府立医科大学医学部 卒業。
大阪市立大学・疲労クリニカルセンターにて疲労科学を研究したのち、日
本で初めての疲労専門クリニックを開設。
10年にわたり疲労や睡眠に悩む患者の診療を続けている。
疲労の科学、コロナ後遺症による倦怠感、慢性疲労症候群について、You
Tubeでの解説も行なっている
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