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「【要注意】寒暖差で“秋のむくみ” どう解消？水分取りすぎ？ セルフチェックから入浴法まで【めざまし８ニュース】 」の概要欄より
秋になると「足のむくみ」の相談が増えるんだとか。
その理由は…寒暖差です。
日中の気温が高く大量の水分を取るも、排出しきれず、むくんでしまう人が多いんだとか。
むくみ専門家とともに、解消法や予防法を紹介します。
（めざまし８ 10月24日放送）
#むくみ #秋 #寒暖差 #疲れ #だるさ #水分過剰摂取 #めざまし8 #ニュース
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