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以下、「【言い返す技術】心理学に基づいた「批判に負けない」方法／反射・分散・質問の戦術／ストレスを受け続ける悪影響／「間違った合意」の危険と対策／「おうむ返し」と「わざと褒める」作戦【PIVOT LIFE】 」の概要欄より
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▼プロフィール
ゆうきゆう｜精神科医
ゆうメンタルクリニック・ゆうスキンクリニックグループ総院長。
東京大学医学部医学科を卒業。医師業のかたわらマンガ原作、書籍執筆なども手がける。
著書に『ちょっとやそっとじゃ「凹まない」技術』『もうひと押しができない！やさしすぎる人のための心理術』（以上、三笠書房《王様文庫》）など。
＜参考書籍＞
『マンガ版 ちょっとだけ・こっそり・素早く「言い返す」技術』
ゆうきゆう（著）三笠書房（刊）
https://amzn.to/4rXBdhg
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＜目次＞
00:00 ダイジェスト＆なぜ言い返すのか？
09:38 自分の心を守る防御テクニック
22:45 賢く言い返す5つの戦術
サムネイル
写真：iStock
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