ツボ押しアーカイブ - SPOGEL

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Magazine / Books ＮＨＫ出版

つらい症状をやわらげる簡単ケア術が満載。『NHKまる得マガジンMOOK 保存版だいたいでOK！　朝・昼・晩のセルフつぼケア』

スポゲル 25.01.27

正確にツボを狙わなくても、さするだけでもOK。ゆるくていいから、ずっと続けられる！ NHK出版から『NHKまる […]

Magazine / Books

この冬の「冷え・むくみ」「老け顔」の悩みは“押し活”で解消。忙しくても、体と顔の調子があがるセルフケア本

スポゲル 24.12.07

株式会社マガジンハウス（本社：東京都中央区、代表取締役社長：鉄尾周一）は、2024年12月5日（木）に […]