定年アーカイブ - SPOGEL

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【若返るための３つのヒント】ミトコンドリアを鍛えよ／老化負債のメカニズム／リズムが大切／臓器若返りの「三種の神器」／12時間の空腹を／断食は効果的／ホルモン三銃士／スペインが世界一健康な理由

スポゲル 25.02.04

PIVOT 公式チャンネル以下、「【若返るための３つのヒント】ミトコンドリアを鍛えよ／老化負債のメカニズム／ […]

【老化の節目は44歳にあり】老化負債とは？／長寿エリートは男性の10％／よく食べる・風邪ひかない・足腰が強い／スタンフォード研究の発見／44歳で起きること／外見で若さがわかる／44歳が60歳より大事

スポゲル 25.02.03

PIVOT 公式チャンネル以下、「【老化の節目は44歳にあり】老化負債とは？／長寿エリートは男性の10％／よ […]

Magazine / Books 青春出版社

10年後も食える人と、1年後すら危ない人の違いとは？　逆転のチャンスをつかむための提言、まとめました！

スポゲル 25.01.17

青春出版社（東京都・新宿区）は『60歳からの仕事の壁　10年後も食える人、1年後すら危ない人』（和田秀樹／著） […]

NEWS YouTube テレ東BIZ

「定年後」著者に聞く定年後に備えてはじめる「もう1人の自分探し」とは？【悩める大人たちに贈る 47歳からのキャリア】

スポゲル 24.12.31

テレ東BIZ 以下、「「定年後」著者に聞く定年後に備えてはじめる「もう1人の自分探し」とは？【悩める大人たち […]