Magazine / Books THE PICK UP 腰痛、肩こり、頭痛、不眠……などの不調が解消できる！ YouTubeで人気のバルセロナ在住トレーナーが教える、更年期世代の女性に向けたピラティス本を刊行。 スポゲル 24.06.19 『更年期世代の不調を取り去る 大人ピラティス』2024年6月19日（水）発売 更年期世代の不調は「大人ピラティ […]
