moonmoon Research Reports 「光で起きる人」は「アラーム派」より仕事への集中が2倍早い？起床方法が1日のパフォーマンスに与える影響を調査 スポゲル 26.03.27 朝の目覚めが生産性に影響すると91.5%が回答。音による強制的な起床は“朝のダルさ”を招く要因に 新年度を控え […]
Magazine / Books 青春出版社 世界最古の聖典エメラルドタブレットに記された「宇宙のしくみ」と「人生を変える７つの宇宙法則」とその活用法を解き明かす一冊！ スポゲル 25.11.25 青春出版社（東京都・新宿区）は『一瞬で新しい自分が目覚める 魂のスイッチ』（越智啓子／著）を11月25日に発売 […]
BRAIN SLEEP Fitness / Health ブレインスリープ×フレアスが睡眠の質に関する共同研究結果発表！鍼灸マッサージ施術が”睡眠の質を改善”することを確認 スポゲル 24.07.30 ～中途覚醒時間の短縮や目覚めの爽快感の向上など～ 株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役： […]
