【ヨガ体験会のご案内】無垢素材の壁と床でヨガを楽しむ
【ヨガ体験会のご案内】
会場：Tamagawa Base(タマガワベース)｜東京都大田区田園調布1-55-16浅間ビル103
スポゲル主催（または協賛、または企画）
初心者向けヨガ体験会を開催します！
２０１９年８月１３日（火曜）、ヨガティーチャー福島久美子さんを迎え、
初心者向けヨガ体験会を開催します！
体験会会場は、無垢素材の壁と床でおなじみの「Tamagawa Base」さん。
一歩入ると神社とか教会みたいな空気感に驚かされます。
（元々「浅間神社」の敷地に造られた建物なんです！）
今回も少人数で５名を予定していますので
ご希望の方はお早めに。
※５人に達したら受付終了となります。
用意するもの、など。
ヨガマットは無料レンタルしますが、
もし「自前のマットくらい」という方は
楽天やアマゾンで探してみましょう＾＾
当然、汗を結構かきますから、
動きやすい格好でお願いします。
ロッカーもあるので着替えを持参でもOKです。
シャワールームもあります（有料400円です）。
参加費など
ヨガ体験会の参加費は３０００円(税込み)です。
お支払いは当日現金でお願いします。
お申し込みは以下のボタンから。
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受付は終了しました
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前回参加してきました！
実は、先日体験会にお邪魔してきました。
ほんとに優しいヨガティーチャーの福島先生のおかげで
ヨガ初体験でいきなり三点倒立ができるように！！
会場ではスポゲルの無料お試しもあるので
ヨガ体験の前後にぜひ塗ってみてくださいね。
ヨガ体験を通してわかったことはいくつかあるのですが
やはり柔軟性が大事でした。
ヨガの様々ポーズをしていくにしても
関節や筋肉が思うように動かないと
汗をかいて変な格好をしているだけに…
とにかくスポゲルとヨガは相性がいい！
百聞は一見に如かず！
関節の可動域を広げ、血流促進してくれるので
ぜひ塗ってみてくださいね。
ヨガティーチャー福島久美子先生について
さて、ヨガティーチャーの福島久美子先生は、
BORN TO YOG他、ヨガクラスやオーガナイズを指導してくれる
「Space fu」を主宰。
様々な場所でヨガに関する活動をされています。
ということで
ヨガには興味があったんだけど、なかなか機会がなくて・・・
という方は、ぜひ今回の体験会に気軽にお越し下さいね＾＾
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受付は終了しました
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＜ヨガ体験会＞
▶ 開催日：2019年８月１３日（火曜）午後７時から約１時間３０分間
▶ 会場：Tamagawa Base 東京都大田区田園調布1-55-16浅間ビル103
▶ 講師：ヨガティーチャー福島久美子先生
▶ 参加費：3,000円（税込）
▶ お支払い方法：当日現金払い
▶ 申込み方法：申し込みフォームにてお願いします。